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秋季廣州戶外拓展的注意事項

  秋季到了,氣溫逐漸下降。不少在廣州和其附近的朋友因工作需要或是朋友聚會等原因去參與拓展活動,想要順便運動一下,那么便會選擇廣州戶外拓展公司幫其策劃。如果是夏天那般走到戶外簡單活動一下便汗流浹背的天氣,戶外多是選擇與水有關的拓展活動,比如帆船、漂流之類的。而秋季的天氣環境較為舒適的,氣溫也較為涼快,再選擇與水相關的戶外拓展活動便不太適宜了,這時更應該選擇像是運動會、登山遠足之類的長時間而又稍微激烈一點的運動較好。
秋季廣州戶外拓展的注意事項
  下面說一下在秋季的戶外拓展活動需要注意的事項:

  1、聽從教練的安排,注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開行走路線,違反紀律;

  2、女生們請不要穿裙子,高跟鞋,男士也請不要穿西褲皮鞋,盡可能穿休閑運動裝,不要穿拖鞋;

  3、有需要的朋友記得帶防曬霜,暈車藥等;

  4、服從組織者統一安排,發揚團隊協作精神,出發時間準時集合,不要做無保護的攀爬、冒險;

  5、輕裝上陣,不要帶貴重物品(大量現金、首飾及其他貴重物品等),個人物品自行保管,如有丟失或損壞,自行負責;
秋季廣州戶外拓展的注意事項
  6、患有高血壓、心臟病、哮喘病等疾病不得參加高空項目,孕婦或身體不適的請謝絕參加活動;

  7、在沒有征得教練同意,不得攀爬1米以上高度的物體。

  8、天氣較為涼快,注意保暖,多帶一件衣物備用;

  9、激烈活動前請做一下熱身運動,防止身體扭傷、抽筋;

  10、如果您們的行程需要住宿酒店的,請記得攜帶身份證和自備換洗衣物。
秋季廣州戶外拓展的注意事項
  以上就是本次狼途謄勵進廣州拓展培訓公司所給出的一些注意事項,秋季參與廣州戶外拓展活動的朋友留意一下,防止活動時發生一些不愉快的事,打擾了這么一場歡樂的旅程。
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